做试管婴儿的女性朋友都会经历取卵这一环节，有的女性由于取卵数量比较多就需要卧床休息，这个时候大家都会担心取卵后的正确睡姿问题，担心自己取卵后的睡姿不正确而出现一些影响。那么，试管婴儿取卵后能不能侧身睡觉？本文就为大家解答，此外，小编还整理了试管婴儿取卵手术后三种不正确睡觉姿势一览，供大家参考。

一、试管婴儿取卵后能不能侧身睡觉？

其实取卵后并非不能侧身睡觉，只要自己身体觉得舒服，不管是侧着睡、平躺睡都可以。取卵后侧身睡觉对于身体也并没有危害，因为人在睡眠过程中也会随时调整自身的体位，这与个人生活习惯有关系，不必刻意纠正，如果有合适的睡眠姿势，睡眠也会很好。中医认为左侧、右侧卧位都是可以的，但从西医角度右侧卧位更加科学，尤其是有心脏病的患者，右侧卧位可以减少心脏受压的程度，更适合于患者睡觉。

二、试管婴儿取卵手术后三种不正确睡觉姿势一览

前面我们说到取卵之后不管是侧着睡还是平躺睡什么样的睡姿都可以，不过还是有三种睡姿不正确，错误的的睡眠姿势不仅不能让身体得到很好的休息，可能还会使我们落下一身病。以下三种是典型的不正确睡姿：

1.趴着睡

大家都知道久坐、突然运动过猛都会导致腰痛，但你可能不知道趴着睡也会引发腰痛。趴着睡使脊椎无法处于自然状态，腰部和背部得不到支撑，脖子也只能往一侧偏，这样睡一晚，腰酸背痛、落枕在所难免。

2.枕胳膊睡

有些人喜欢枕着胳膊睡觉，但是长时间这样睡，胳膊的血液循环会受到影响。轻则会导致胳膊发麻、肿胀，重则直接导致肩颈病。

3.蜷着睡

不少人喜欢整个人蜷缩起来团成一团睡，这样会导致浑身血液流通不畅，给颈部和背部造成伤害，不利于身体健康。

以上就是“试管婴儿取卵后能不能侧身睡觉？附三种不正确睡觉姿势一览”的全部内容，值得注意的是，取卵后建议卧床休息2-3天，具体休息多长时间与取卵的个数和身体情况有关系。如果取卵多，针扎的次数多就会腹疼，还会引起腹水，这种情况下卧床休息的时间可以长一些。

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