月子期间喝什么汤对身体好,鸡汤鸽子汤分析对比一览,孕妇在分娩后的坐月子是一个非常值得重视的阶段,由于经历的生产的难关身体耗尽了能量,所以在月子期间应该及时补充营养,选择和鸽子汤还是鸡汤好成为了多数宝妈心中的疑问,今天就来分析比较看看那种糖更有营养。
产妇鸽子汤和鸡汤的对比分析
- 1、营养价值 鸽子肉和鸡肉都属于高蛋白质的食物,熬成汤以后,这两种食物的营养价值方面其实是差不多的,两种食物都是可以用于补充产后营养的。
- 2、购买价格 鸡肉的品种较多,其价格也均有差异,但从购买价格来看,鸽子肉的价格要稍贵于鸡肉。
- 3、功能效果 鸽子汤和鸡汤都有产后恢复以及催乳的食物,除了这些相同点外鸽子汤有滋补益气、增强脑力、明目润肺的作用,而鸡汤有提高抵抗力和免疫力的作用。
对于剖腹产的女性而言鸽子肉能促进伤口的恢复,而鸡汤不能。但鸽子汤也会容易上火,对于易上火的女性,产后喝鸡汤比较合适。
坐月子喝鸡汤好还是鸽子汤好?
一鸽子胜过9只鸡,可见鸽子的营养价值比鸡要多很多。以前有很多产妇都会选择喝鸡汤,但是现在有很多都会选择喝鸽子汤来代替鸡汤。
鸽子汤是高营养食品,对产妇身体有益同时还会使乳汁更多对宝宝有好处。鸽子汤是可以喝的,鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病。