可以说，准妈妈怀孕39周，随时面临分娩。一般在孕晚期面临分娩时，准妈妈们最关心的就是胎位。一般第一位分娩最好，但实际上很多准妈妈直到39周还是臀位，这会让很多孕妇焦虑。很多孕妇看到39周胎位反转还是没有希望，都想知道39周臀位能自然分娩吗？毕竟顺产是伤害最小的分娩方式。下面结合科学和医生建议来普及39周臀位。可以顺产吗？我该怎么办？

39周臀位可以顺产吗

怀孕39周时，可以说基本情况已经定型。39周还是臀位的孕妇一般不容易改变胎位。即使有成功的先例，机会也很渺茫。而且39周胎盘基本成熟，开始准备分娩，转移胎位是非常困难的。想知道臀位能顺产吗？答案绝对不是，臀位是一种只能剖腹产的胎位；所以39周的臀位是不能自然分娩的。

39周臀位分娩风险大，胎儿臀位几乎没有任何生产力，胎儿很难发挥力量。全靠产妇一个人挣扎，基本导致难产，大出血。不建议强制分娩。39周臀位转正希望不大，危险很多。直接发货也是跑路，九死一生。所以不要碰运气，39周臀位只能剖腹产。如果不想破腹，一定要及时检查胎位，及时反转胎位。

臀位如何转胎位

一般在孕36-37周，胎儿会晕倒在盆里。这时候孕妈妈可以去医院检查胎位，但这是初步检查。即使胎位不正，也还有时间调整和扭转胎位。如果胎位不正，可以通过运动和睡姿来调整。

可以保持左侧卧或膝胸卧位，并爬楼梯、散步，或者做一些骨盆运动、瑜伽等。在你的业余时间。这些练习可以帮助孕妇调整胎位。这期间要按时去医院做胎位检查，确定胎位的变化。如果没有明显改善，建议找专业的胎位扭转医生调整胎位或者准备剖腹产。

综上所述，孕39周臀位无法自然分娩，孕39周也很难有机会逆转胎位。幸运成分占主导。所以，如果孕妇39周还是臀位，千万不要慌张，也不要听信谣言。最好住院待产，然后在医生指导下做一些胎位扭转练习，尽可能听天由命；如果不行，就要做好随时剖腹产的准备。怀孕39周后，只要胎盘达到3级成熟度，就可以进行剖腹产。多耽搁一天就会加重交货的风险。