试管婴儿没有明确规定试管婴儿的最佳年龄，但一般建议生育年龄越小越好。建议在35岁之前做，所以也可以说30到35岁是适合做试管婴儿的年龄。女性最好的生育年龄是23-30岁。35岁以后卵巢储备能力下降，卵子质量会比较差。做试管婴儿最基本的就是保证有可用的卵子。年龄过大会影响卵子的数量和质量。即使做试管婴儿，成功率也会比较低。

通过体外受精生殖辅助技术帮助怀孕需要注意几个方面，以确保卵巢储备能力，有用的子宫环境，需要确保胚胎质量，根据临床观察结果，这些点与年龄高度相关，对于女性体外受精最合适的年龄需要解释以下几点：

1、试管婴儿应以足够的卵子数量和高质量的卵子为前提，卵巢储备能力是衡量女性生育能力的重要指标。年龄越大，卵子数量越少。35岁以上，卵巢储备能力明显下降，试管成功率不高；

2、稳定的子宫内环境是促进胚胎发育的必要条件，但随着年龄的增长，子宫内膜的形状和功能会发生一系列变化。子宫内膜体积的减少和子宫血流的减少会影响胚胎植入。据了解，女性做试管的最佳年龄不超过35岁，35岁以下女性子宫环境优越，有利于提高试管成功率；

3、卵子质量会随着年龄的增长而受到影响。20岁女性卵母细胞染色体异常的概率只有2-3%。40岁时，胚胎发育受到影响，智力低下或胎儿畸形的概率增加，妊娠中期流产率明显增加。

虽然对试管年龄没有严格的限制，但试着确保在35岁以下，在合适的年龄通过试管怀孕，不仅成功率高，怀孕风险相对较低，更有利于获得更健康的后代，