宫腔分离主要分为病理性和生理性两种，在女性月经来临时可通过B超检查出宫腔分离。另外，在女性患有子宫内膜炎时，也可检查出宫腔分离。因月经来临导致的宫腔分离无需治疗，就可恢复，但因炎症导致的宫腔分离，则需要进行治疗。下面我们就来看看宫腔分离怎么恢复健康以及具体方法有哪些吧。

1宫腔分离怎么恢复正常 具体方法有哪些

宫腔分离可以通过药物和理疗等方式来促进恢复，也可以通过饮食进行改善。

1.药物：若是因为炎症而引起的宫腔分离，需要进行消炎治疗。但若因为人工流产而造成的宫腔积液，则需要在专业医生的指导下服用收缩子宫药物来进行治疗。具体可以使用益母草颗粒。另外，在接受治疗过程中还需定期返院进行复查，查看宫腔分离情况。

若女性出现宫腔分离是因为人工流产后，宫腔中还有少量积血未排除干净，那么就需要服用益母草和血府逐瘀丸，促使宫腔中积血排除干净。也可以看中医，服用中药进行治疗。

2.理疗：宫腔分离若是因为宫腔积水引起的，可能还会伴有积液。需要用宫缩药物治疗消炎，也可以通过理疗进行改善，比如按摩或者康复锻炼，也有助于恢复。

3.饮食调理：宫腔分离时，子宫内可能有积血，用药物和理疗等方法进行治疗时，还需要进行食物调理。比如吃温性食物，也可以吃一些活血化瘀的食物，可以促进新陈代谢，加快体内瘀血的排出。

宫腔分离通常是由流产引起的。如果是病理原因，可能是月经后子宫内膜脱落造成的。在进行改善时，最好先做腹部彩超检查，再根据宫腔分离的原因给予针对性的治疗，可以起到快速恢复的作用。恢复期不允许剧烈运动，以免影响恢复效果。

综上，可以了解到宫腔分离恢复方法有哪些。其中最重要的就是到正规医院查明自身出现宫腔分离的原因，由此进行对症治疗。但无论采用那种治疗方法，都需要配以饮食调理，由此才能更快更好的恢复健康。