在一些老一辈眼里，以及一些女性的眼里，来月经就等于在排毒，但事实真的如此吗?

有这样一种说法：每月来一次月经是在给身体“排毒”，排出的经血是代谢之后体内产生的“废血”，正是因为有经期“排毒”，女性的寿命才能比男性更久，并且绝经以后女性老得快，都是由于“毒素”堆积的原因。

实际上，以现代科学的眼光来看，这个说法根本是没有科学依据。

1月经血里有什么?

1.总之没有毒

月经来潮是由于体内雌孕激素的周期性变化而导致的。在每月的月经来潮前，雌孕激素含量会直线下降，子宫壁因为失去了雌孕激素的支撑，便会溶散脱落，这些脱落的内膜和血液一起排出，就形成了经期。

换句话说，月经血本身就是子宫内膜脱落后，内膜处小血管断裂造成的出血，实质上跟我们身体里的其他正常血液一样，既没有砒霜，也没有鹤顶红，不存在什么“毒素”。

如果这些血液里有毒素，那早已随着心脏的搏动，输送到了脑、肺、肝、脾、肾等全身各个器官位置了。

其实，月经血里除了包括血液之外，还包含子宫内膜碎片、宫颈黏液、阴道上皮细胞、炎性细胞等等，都是人体内正常组成成分，不含有毒素。

2.来月经不排毒

即然知道了月经血只是由于子宫内膜脱落，造成尾端的小血管断裂出血，那就可以了解，为什么说经期不能排毒了。

血管破裂出血本来就是一个正常的现象，假如说孑宫出血能“排毒”，那么平常摔个跤，擦破皮出血，或是去医院检查抽个血是不是也一样能“排毒”?如果真有这么神奇的功效的话，三天两头去献个血，不就能益寿延年、健康长寿了?

因此，经期排毒，不可靠。

2经血暗红变黑是什么回事?

子宫内膜脱落后，远端小血管都会破裂，包括了小动脉、小静脉和毛细管。因而，月经血是动静脉混和血液。静脉血因为含氧量低，颜色会比较深，呈深红色，因而月经血本来就是红色发暗一点的颜色。

此外，血液流出身体后，在空气中遭受氧化，颜色就会逐渐加深。经血从血管流出后，要经过子宫、宫颈、阴道、姨妈巾等多个“副本”，在漫长的等待流出的过程中，就被氧化了。

如果存在久坐不动、经血量少、孑宫过多前屈或是后屈、宫颈炎等因素，促使经血流出不畅，氧化时间变长，那么颜色会变得更深。

为何绝经以后人会衰老?

有些人可能还想问，假如月经没有排毒的功效，为何绝经以后女性便会老的很快呢?

其实说反了。应该是人老了以后，才能闭经，闭经只是卵巢衰老的一个表现。

真正让女性显年轻的是两颗卵巢，卵巢可以代谢雌孕激素，维持内分泌平衡，让皮肤更为水润有弹性。

当年龄大了以后，卵巢功能衰退，雌孕激素代谢不足了，皮肤状态就变差了。并且缺少了雌孕激素，没有正常激素变化周期，经期也就不来了。