试管婴儿移植后，应合理安排饮食，使胚胎的着床和发育更加顺利。试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白质的食物。那么有哪些需要注意的，下面给大家带来做了试管婴儿后生活与饮食注意事项一文的内容。

做了试管婴儿后生活注意

　　1.放松心情，避免过度焦

　　2.避免长时间卧床，鼓励正常活动，促进体内血液循环，避免血栓形

　　3.移植后遵医嘱用药，不随意用药，尤其避免使用有妊娠禁忌症的药物，必要时咨询专业医

　　4.移植后12到16天左右，需要去医院验血或验尿，确定是否怀

做了试管婴儿后饮食注意事项

　　做了试管婴儿后饮食也是一大重点，饮食清淡，尽量避免吃辛辣生冷的食物。如果出现便秘，尽量避免灌

　　1.均衡

　　谷类、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样

　　2.保证优质蛋白质的供

　　要特别注意补充含钙量高的食物，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶、奶制品

　　3.适当增加热量摄

　　孕妇前期(1-3个月)不需要增加热量摄入。在孕中期，他们可以吃一些高热量的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油

　　4.保证无机盐和维生素的供

　　多吃新鲜蔬菜和水果，呕吐症状严重的孕妇要多

　　5、补充

　　叶酸，又称维生素B9，可以预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物中供给，如绿叶蔬菜，叶酸含量较高;也可以从补品中获

　　6.科学

　　注意少量多餐，饮食清淡，忌食过度油腻和刺激性食物，忌酒、咖啡、香烟

　　7.注意吃进补的食

　　人参、燕窝、虫草等中药材药性不同，孕妇体质因人而异。建议不要盲目服用补品，最好听从医生的指

　　梦想的纸飞机一定会飞回你的手中。孩子们在梦里的脚步越来越近，他们嬉戏的笑声越来越清晰，他们终将投入你的怀抱。希望大家都能拥抱这份幸福