男孩身高体重对照表,看看你家孩子发育合格没,现在社会生活条件变得越来越好,人们不在为温饱问题而烦恼,身高体重以及外表形象成为了很多家长关心孩子的话题,毕竟好的形象能够吸引别人的目光,那么男孩子的身高体重及年龄对应情况是怎样的呢?
男孩身高和年龄对照参考表
随着现在生活水平的提高,与很多年前相比,人们的平均身高要高出很多,这是一件令人自豪的事情,但是现在的身高要求也越来越高,特别是针对于男性,男人的身高如果太矮,在一定程度上是会有影响的,特别是在择偶上面,因此只要家中的男孩子,父母们就会操心孩子的身高。
无论是男孩子还是女孩子,各个年龄段的身高都是不同的,因此妈妈们需要在孩子各个年龄段的时候做身高测量,以排除孩子存在骨骼发育问题,这里分享一个男孩身高和年龄对照参考表,父母们可以将自家孩子的身高数据与这个表对照看:
年龄 | 男孩身高(cm) |
1岁 | 76.5 |
2岁 | 88.2 |
3岁 | 96.8 |
4岁 | 104.1 |
5岁 | 111.3 |
6岁 | 117.2 |
7岁 | 124 |
8岁 | 130 |
9岁 | 135.2 |
10岁 | 140 |
- 上面只给大家列举了1至10岁男孩子的身高,并且上面的标准值仅供参考,父母们在测出孩子的身高后,可以对照上面的表格,一般如果与以上的身高标准值差异不大的话,那么就不用太在意,但是如果差异化比较严重,则需要引起重视了,不排除孩子发育存在问题,需要立即采取补救措失。
当然除了以上的表格可以对照判断男孩子各个年龄段身高外,父母们也可以结合专属男孩的遗传身高公式推算,但是在推算的过程上要先知道公式,同时在推算过程中要代入正确的数值,避免最终的推算结果是错误的。
男孩长高的几个阶段
男孩与女孩不同,长高的几个阶段分别是2岁以下、4岁半到青春期、青春期,在2岁以下时,他们的生长速度一般在7厘米以上,而到了4岁半到青春期之前,每年的生长速度一般在5厘米以上,进入到青春期后,雄激素分泌逐渐增加,而且性腺逐渐成熟生长速度会变慢很多,在这期间尤其要注意给孩子补充营养。
男孩长高最有效方法
- 1、多晒太阳 日光浴有利于人体补充钙,所以当天气晴朗时,孩子们应该多进行户外活动,适当地进行日光浴,每天大约一小时的户外活动有利于孩子骨骼的发育。
- 2、锻炼 多锻炼对孩子有好处。一方面,可以想象,血液输送的营养物质可以补充骨骼肌和脑细胞的营养,多运动有利于血液循环,增强骨骼的抗压和抗弯能力。
- 3、吃七分钟饱 事实上,如果孩子们想长高,他们需要合理的饮食。钙、蛋白质、维生素A、维生素D、铁、锌、铜等都是儿童需要的营养素。挑食会导致营养单一,延缓儿童的生长发育。
- 4、多喝骨汤 骨汤味道鲜美,能为人体补钙。这是孩子们成长的最佳选择。据说“哪里吃,哪里补”。研究表明,骨汤中所含的营养成分可以促进人体骨骼的健康发育。
- 5、经常吃黑豆 黑豆不仅热量低,而且富含蛋白质。它们可以与大米一起作为主食食用,也可以磨成黑豆浆作为饮料。两者都是不错的选择。