每天,当你发烧时,你可能想吃些好吃的东西,如水果,以使你更舒服。有些人在发烧时可能想吃草莓,但担心吃草莓无助于发烧的恢复。那么,发烧时可以吃草莓吗?
首先,如果发烧了,这时吃点草莓是可以的,不会加重发烧,对发烧的人也比较好。草莓有更多的维生素,吃了以后可以增加抵抗力,使发烧尽快消失。发烧时测量体温很重要,如果体温过高,要考虑用药物治疗等。
其次,如果发烧时想吃草莓,应注意草莓的选择,选择颜色自然鲜艳的草莓,而不是太红的草莓,因为它们可能含有添加剂,对健康不利。购买草莓后清洗也很重要,因为草莓容易有细菌残留,如果清洗不当会影响你的健康。
另外,如果你发烧了,要多喝热水,洗个热水澡来降温。洗澡后注意擦干身体,及时穿上保暖衣物,避免加重发烧。